親子瑜珈 增進情感

慈濟美國總會的親子瑜珈課,很不一樣,有平靜的時候,也有笑聲不斷的時候, 老師根據親子共學的特性,設計出適合的瑜珈教學課程。

特別的是,很多課都是由媽媽陪著小孩參加,在這裡卻看到很多爸爸,陪孩子參加。

孩子學會說感恩,也響應竹筒歲月,這麼大的改變,難怪家長都很支持,而在慈濟泰國分會,則是有瑜珈
老師因為認同慈濟理念,免費教志工做瑜伽。

瑜珈可以調整身心,淨化心靈,改善體質,瑜珈老師仔細的一個動作一個動作的教,希望志工在行善之餘,也能多多注意自己的身體。
在泰國有幾位瑜伽老師,曾經跟著慈濟人做個案訪視,在了解慈濟的慈善事業後,因為認同,也有感於慈濟人都忙著照顧別人,因而忽視自己的身體狀況,特別毛遂自薦,來到泰國分會,免費教導慈濟志工做瑜伽,而在美國總會,則是舉辦了親子瑜伽課,透過輕鬆愉悅的互動中,培養出零距離的親子關係。

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